Παναθηναϊκός: Από την πρώτη προπόνηση (με μπάλα) του Παναθηναϊκού στο Μπαντ Έρλαχ, ο Ιβάν Γιοβάνοβιτς είχε πάντα στο πρόγραμμα ασκήσεις πάνω στην κατοχή της μπάλας και στο counter-press

Από την πρώτη προπόνηση (με μπάλα) του Παναθηναϊκού στο Μπαντ Έρλαχ, ο Ιβάν Γιοβάνοβιτς είχε πάντα στο πρόγραμμα ασκήσεις πάνω στην κατοχή της μπάλας και στο counter-press, δηλαδή την πίεση υψηλής έντασης για άμεση ανάκτηση της κατοχής, όταν χάνεται η μπάλα. Κι αυτό είναι ένα από τα στοιχεία που θέλει να προσθέσει ακόμη πιο έντονα ο Σέρβος τεχνικός στο παιχνίδι της ομάδας του την εφετινή σεζόν, δουλεύοντας πολύ εντατικά και με στοχευμένες ασκήσεις σε κάθε προπόνηση. Παναθηναϊκός

Στο απογευματινό πρόγραμμα της Τετάρτης (28/6), ο προπονητής του Παναθηναϊκού και οι συνεργάτες του, χώρισαν τους παίκτες σε δύο ξεχωριστά γκρουπ που δούλεψαν μακριά το ένα από το άλλο.

Το πρώτο γκρουπ αποτελούσαν οι Σιδεράς, Σπόραρ, Παλάσιος, Βαγιαννίδης, Ρούμπεν, Σένκεφελντ, Τρουιγιέ, Φρόκου, Χουάνκαρ, Αϊτόρ, Μπερνάρ, Γερεμέγεφ και το άλλο οι Βέρμπιτς, Ιωαννίδης, Μαντσίνι, Μάγκνουσον, Κώτσιρας, Φικάι, Ζέκα, Καμπετσής, Τσόκαϊ, Κλεϊνχέισλερ, Μλαντένοβιτς, Τσέριν.

Σου αρέσουν τα μοναδικά αφιερώματα; Οι σπάνιες ρετρό ιστορίες; Τα εμπεριστατωμένα κείμενα άποψης; Ή θες να ενημερώνεσαι για κάθε hot trend της ημέρας; Ό,τι και να ψάχνεις, το Debut.gr στα παρέχει όλα.

Σκοπός της άσκησης ήταν να αλλάξουν οι παίκτες (που χωρίζονταν σε δύο υπό-ομάδες) δέκα πάσες για να σκοράρουν ανάμεσα σε δύο κοντάρια, την ώρα που οι αντίπαλοι πίεζαν για να πάρουν την κατοχή. Κι όταν έπαιρναν την μπάλα θα έπρεπε μεμιάς να πάνε σε κόντρα πίεση για να την ανακτήσουν. Η δε «απαίτηση» του τεχνικού τιμ ήταν να υπάρχει πολύ υψηλός βαθμός στην πίεση ανάκτησης κι αυτό έκανε πολύ πιο δύσκολη όλη την κυκλοφορία κι απ’ τις δύο ομάδες κάθε γκρουπ.

Στη συνέχεια οι «πράσινοι» έπαιξαν δίτερμα στο μισό γήπεδο, με δύο διαφορετικά ματς. Στο πρώτο γήπεδο οι «ροζ» (Ξενόπουλος, Βαγιαννίδης, Ρούμπεν, Καμπετσής, Μαντσίνι), έπαιξαν με τους «πράσινους» (Μαργκόνο, Σένκεφελντ, Χουάνκαρ, Κώτσιρα, Παλάσιος, Μπερνάρ) σε τέσσερα πεντάλεπτα ματς. Νικητές ήταν οι «πράσινοι» με συνολικό σκορ 6-2. Τρία γκολ πέτυχε ο Μπερνάρ για τους «πράσινους», δύο ο Παλάσιος και ένα ο Κώτσιρας, ενώ για τους «ροζ» σκόραραν οι Μαντσίνι και Ρουμπέν.

Στο άλλο γήπεδο οι «ροζ» (Λοντίγκιν, Κλεϊνχέισλερ, Φρόκου, Ιωαννίδης, Μπιλάλ, Μάγκνουσον, Ζέκα) αντιμετώπισαν εναλλάξ τους «μωβ» (Μπρινιόλι, Σιδεράς, Φικάι, Αϊτόρ, Σπόραρ, Καλοσκάμη, Τσέριν) και τους «πράσινους» (Μλαντένοβιτς, Κάτρης, Φρόκου, Βέρμπιτς, Τρουιγιέ, Γερεμέγεφ).

Η μία ομάδα έμενε έξω έχοντας το ρόλο των «στηριγμάτων», ενώ κάθε γκολ που έμπαινε με τη βοήθεια από τους παίκτες των «στηριγμάτων» μετρούσε για διπλό.
Τέσσερα γκολ σημείωσε ο Σπόραρ, τρία γκολ ο Ιωαννίδης (το ένα εξαιρετικό) με τις τρεις ομάδες να… λύνουν τις διαφορές εντέλει στα πέναλτι, όπου επικράτησαν οι «ροζ» με δύο επεμβάσεις του Λοντίγκιν.

Αν σου αρέσει το περιεχόμενο της σελίδας μας μπορείς να μας ακολουθήσεις τόσο στο Facebook και στο Instagram για περισσότερο υλικό. Α, πού είσαι; Κάνε Subscribe και στο κανάλι του Debut.gr στο Youtube για να μην χάσεις κανένα νέο βίντεο. Ακόμα εδώ είσαι; Άντε, πήγαινε! Τώρα κιόλας λέμε! Θα περιμένουμε όσο χρειαστεί! Αλήθεια λέμε, όσο κι αν δεν μας πιστεύεις!

Ακόμα εδώ είσαι; Άντε, πήγαινε! Τώρα κιόλας λέμε! Θα περιμένουμε όσο χρειαστεί! Αλήθεια λέμε, όσο κι αν δεν μας πιστεύεις! Ακόμα εδώ είσαι; Άντε, πήγαινε! Τώρα κιόλας λέμε! Θα περιμένουμε όσο χρειαστεί! Αλήθεια λέμε, όσο κι αν δεν μας πιστεύεις! Ακόμα εδώ είσαι; Άντε, πήγαινε! Τώρα κιόλας λέμε! Θα περιμένουμε όσο χρειαστεί! Αλήθεια λέμε, όσο κι αν δεν μας πιστεύεις!